por Rosalia Peña Sarmiento | Oct 24, 2024 | Motivacion, Salud, Trabajo
Tu salud importa y no está reñida con el Progreso. ( parte 1) ¿ Cómo Lograr un Balance Entre Bienestar y Éxito Emprendedor»? Como emprendedores, solemos creer que para alcanzar nuestras metas debemos sacrificarlo todo, incluso nuestra salud. La idea de que para... 
por Rosalia Peña Sarmiento | Oct 19, 2024 | Motivacion, Trabajo
No Esperes al Próximo Año: ¿Por Qué los Próximos 60 Días Son Clave para Tu Negocio? Es normal que, al final de 12 meses de trabajo duro, te sientas agotado, sin la misma energía que al inicio del año. La reciente conversación con un emprendedor me ha estimulado a... 
por Rosalia Peña Sarmiento | Sep 27, 2024 | Motivacion, Salud, Trabajo
Volver a Brillar: Retomando tu Trabajo habitual después de una Pausa Una gran mayoría de las personas que hemos acompañado a lo largos de años para una Reincorporación a su trabajo habitual manifiestan el sentirse fuera de juego, incluso en pausas cortas. Gestionar... 
por Rosalia Peña Sarmiento | Sep 20, 2024 | Motivacion, Salud, Trabajo
Reincorporación Laboral: Un Proceso Más Allá de la Fecha de Regreso. Volver al trabajo después de un período de ausencia, ya sea por vacaciones o tras varios meses fuera, es un proceso que va más allá de la simple acción de regresar a la oficina o puesto de trabajo.... 
por Rosalia Peña Sarmiento | Sep 16, 2024 | Motivacion, Salud, Trabajo
¿Por Qué Necesitamos Pausas Durante la Jornada Laboral? En la cultura laboral actual, a menudo se asocia la productividad con largas horas de trabajo ininterrumpido. Sin embargo, investigaciones recientes sugieren que tomar descansos regulares durante la jornada... 
por Rosalia Peña Sarmiento | Sep 13, 2024 | Motivacion, Salud, Trabajo
El Efecto de las Vacaciones en la Salud Mental: ¿Por Qué es Importante un Periodo de Ajuste? Las vacaciones (saludables) son un bálsamo para la salud mental. Nos permiten desconectar del estrés cotidiano, recargar energías y renovar nuestra perspectiva. Sin embargo,...