por Rosalia Peña Sarmiento | Sep 20, 2024 | Motivacion, Salud, Trabajo
Reincorporación Laboral: Un Proceso Más Allá de la Fecha de Regreso. Volver al trabajo después de un período de ausencia, ya sea por vacaciones o tras varios meses fuera, es un proceso que va más allá de la simple acción de regresar a la oficina o puesto de trabajo.... 
por Rosalia Peña Sarmiento | Sep 16, 2024 | Motivacion, Salud, Trabajo
¿Por Qué Necesitamos Pausas Durante la Jornada Laboral? En la cultura laboral actual, a menudo se asocia la productividad con largas horas de trabajo ininterrumpido. Sin embargo, investigaciones recientes sugieren que tomar descansos regulares durante la jornada... 
por Rosalia Peña Sarmiento | Sep 13, 2024 | Motivacion, Salud, Trabajo
El Efecto de las Vacaciones en la Salud Mental: ¿Por Qué es Importante un Periodo de Ajuste? Las vacaciones (saludables) son un bálsamo para la salud mental. Nos permiten desconectar del estrés cotidiano, recargar energías y renovar nuestra perspectiva. Sin embargo,... 
por Rosalia Peña Sarmiento | Ago 2, 2024 | Cambio saludable, Motivacion
Ocio Deliberado: ¿Cómo Planificar tu Tiempo Libre para un Retorno Profesional mas enfocado y saludable. ? ¿Te has parado a pensar cómo la forma en que gestionas tu tiempo libre afecta no solo tu avance profesional, sino también a las personas que te rodean? Tanto si... 
por Rosalia Peña Sarmiento | Jul 30, 2024 | Motivacion
El verano es una época esperada por muchos: un tiempo para desconectar, relajarse y disfrutar de la familia y amigos. Sin embargo, para muchos profesionales, emprendedores, empresarios esta temporada también trae consigo un desafío particular: la conciliación entre... 
por Rosalia Peña Sarmiento | Abr 23, 2024 | Motivacion
El Libro en la Era Digital: Renacimiento de la Imaginación Hoy celebramos el Día del Idioma, un día que nos invita a reflexionar sobre el poder de las palabras, tanto en español como en inglés. En este día especial, el libro emerge como un faro de conocimiento,... 
por Rosalia Peña Sarmiento | Abr 11, 2024 | Motivacion
Lecciones empresariales del triunfo del Athletic Club en la Copa del Rey 2024 El Athletic Club de Bilbao ha dejado una huella imborrable en la historia del fútbol español, y su reciente triunfo en la Copa del Rey 2024 nos ofrece valiosas lecciones que trascienden el... 
por Rosalia Peña Sarmiento | Ene 26, 2023 | Motivacion, Trabajo
A menudo propósitos y objetivos/ metas se usan indistintamente. Aunque hay matices semánticos que los diferencia. Para algunos, hablar de propósito no es práctico. Y es el caso de la persona que ha dado título a la entrada de hoy. Y que tomo como inspiración ahora ,... 
por Rosalia Peña Sarmiento | Nov 26, 2022 | Cambio saludable, Motivacion
Una conversación reciente con un emprendedor, me ha estimulado a compartirte estos 5 puntos que impide avanzar a profesionales en general y emprendedores en especial. Te comparto alguna pista para que tomes conciencia (a veces pasa que no nos damos cuenta ni nos... 
por Rosalia Peña Sarmiento | Nov 17, 2022 | Motivacion
Hoy te quiero compartir una mirada sobre todo cuando se pasa a nueva etapa, ya en el tiempo como un año nuevo, un trimestre, un mes o de cara a esa etapa evolutiva de tu negocio. Cuando escucho a profesionales en cambio, emprendedores, líderes de negocios de pequeñas... 
por Rosalia Peña Sarmiento | Ago 29, 2022 | Motivacion, Trabajo
Preparar la tarea. ¿Pasa esto en tu trabajo? Con frecuencia afrontamos tareas, que impactan el desarrollo profesional y de negocio. Hay incluso esos momentos decisivos, en que previamente se trabaja más el detalle: ese paso a paso, la brújula guía, los recursos ,... 
por Rosalia Peña Sarmiento | May 17, 2022 | Motivacion, Trabajo
La motivación sí importa y más de lo que piensas. Con frecuencia gusta ver vídeos, frases motivacionales, ideas , experiencias que estimulan hasta el esqueleto, de los que se aprende (también se estimula la dopamina) y disfrutamos con ello. Y tanto es así que... 
por Rosalia Peña Sarmiento | Sep 4, 2021 | Trabajo
¿ Qué es Rednovar, rednovación? Hoy te cuento qué es Rednovación, qué es rednovar , términos que usamos dentro de nuestra comunidad. Desde los inicios en Rednovasaludable soñábamos con esa idea de Red, nueva y saludable. Desde hace unos años, el enfoque hacia... 
por Rosalia Peña Sarmiento | Jul 7, 2021 | Motivacion
¿ Es la reinvención profesional / empresarial para mí /empresa? Es la reinvención para mí? Es una de las preguntas que suelen hacerme los profesionales, emprendedores, líderes de pequeñas empresas, amigos… Y en este articulo te comparto algunos puntos en aras ... 
por Rosalia Peña Sarmiento | May 1, 2021 | Motivacion, Salud, Trabajo
Un trabajador diferente en época de cambios. Te saludo en este día señalado y comparto una reflexión. ¡Qué bueno si promueve en ti alguna acción que mejore tu momento profesional ahora! Quizás recuerdes por mucho tiempo lo vivido este último año, tanto mejor si... 